När man för en gångs skull har lite ledigt då ska de tamefan retas i halsen så man hostar. Dont have time for that shit. Och på köpet så har man sträckt en sena, ledband eller muskel bakom knät så man är halv halt på köpet, jippie.... Not. 😈
Tur är väl att man faktiskt har lite ledigt fram tills på måndag så hade redan tänkt att ta det lugnt och bara glida med strömmen ett par dagar. Fast det lär väl bli soffan och sängen dessa dagar så man är pigg när man börjar jobba på måndag. fast tar man det för lugnt kanske man blir för sjuk. Brukar ju aldrig slå fel, eller?
Till veckan börjar allt skoj igen. Jobb, revy eftersnack, sista planeringen för revyfesten och massa träning för läger och mer tävling. Efter denna helg så är man inte ledig på 4-5 helger igen. Så man ska väl njuta av lugnet nu medans man har chansen. Fast jag har svårt att varva ner, iallfall huvudet. Man jobbar ju alltid på något nytt material av något slag.
I morgon ska man tillbaka till sjukgymnasten och förmodligen får jag nya övningar att göra, jag har ju just lärt mig behärska ca hälften av dem som han gav mig sist. 😒 Tycker det är lite roligt att jag får ganska lätta uppgifter än så länge och med tanke att jag tränar karate så borde jag kunna göra dessa lätta grejor som jag fått hittills men de tog ett tag ändå. Och irritationen på sig själv uppstår och då går de ju bättre?! Brukar inte göra det.
Nu först har jag börjat fått kontroll på mina sido magmuskler. Ja vi använder dem rätt mycket i karaten också men jag kunde inte ligga i sido plankan och lyfta benen från golvet och spänna sidomusklerna för en månad sedan. De är nästan skrattretande komiskt. 😆
Jag har fått frågan många gånger på facebook hur jag kan träna karate 2-4 gånger i veckan med fibromyalgi och ha de mål och drömmar inom sporten som jag har.
För mig funkar det rätt bra att träna karate, vissa dagar får jag ta det lugnt och känna av kroppen och ta det på den nivån kroppen orkar just den dagen, fast det är väldigt svårt att ta det lugnt då huvudet vet att den kan och vill mer och att man är duktig och kan klara av det. Men jag mår bäst av att träna regelbundet, min värk är inte fullt lika illa längre som den var sista tiden innan jag var tillbaka på karaten efter några års uppehåll. Min kropp mår mycket bättre och min värk är i ganska bra balans nu mera, mina skov har blivit mindre och jag mår en aning bättre både fysiskt och psykiskt av det. Jag tycker karaten är en av de bästa sporterna man kan träna. Man får både smidighet, styrka och snabbhet utan hantlar och andra verktyg. Man får även en mental träning av att träna karate, det är en form av meditation under träningen. Och man kan träna på sin egen nivå. När det kommer till mina mål och drömmar inom sporten så vad skulle man sträva efter och försöka nå om man inte hade mål och drömmar? Inte bara inom sporten utan i det vardagliga livet och på jobbet med. Drömmar och mål är något man måste ha i allt för att kunna ta sig framåt och känna att man har uppnått något, speciellt det man själv vill. Mina två primära mål inom sporten just nu är att ta mitt svarta bälte när det är dags och att någon gång innan jag dör ta ett guld i en tävling. 😄 Har även funderingar på att bli domare också men det är en sak jag tänker ta iut med om det blir av efter svart bälte.
Over and out
~ Lily
Visar inlägg med etikett relaxing. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett relaxing. Visa alla inlägg
onsdag 14 februari 2018
Fullt upp med roligheter.
Etiketter:
2018,
Dream Big,
Eftertanke,
fibro,
fibromyalgi,
gojuryu,
Karate,
livet,
mitt liv,
myself,
questions and answers,
relax,
relaxing,
sanningen,
slappa,
slappna av,
theater,
tävling
tisdag 21 juli 2015
one mission complete, now the next one.
well this Day turned out to be pretty good even thou I haven't slept sense yesterday morning. :) sitting on the bus now about to go home from work. Around 11 am did a feel really tired but then I got some or alot of more stuff to do at work and I woke up again. :)
now to the next task of this day, keep myself up until at least 9 pm. That's gonna be a challenge. Lets hope its not mission impossible 5. :P lol yeah I did a movie reference. :) well I have 3 movies atm I haven't seen yet 2 with Jon bon jovi <3 and one with a Swedish comedian named Björn Gustavsson.
well I have misty to go out with a few time too before bed time so I think.... Maybe.... I can keep myself up for at least some hours. :)
well I'm gonna close my eyes on the bus its 45 mins before I have to go off. :)
over and out
~Lily
now to the next task of this day, keep myself up until at least 9 pm. That's gonna be a challenge. Lets hope its not mission impossible 5. :P lol yeah I did a movie reference. :) well I have 3 movies atm I haven't seen yet 2 with Jon bon jovi <3 and one with a Swedish comedian named Björn Gustavsson.
well I have misty to go out with a few time too before bed time so I think.... Maybe.... I can keep myself up for at least some hours. :)
well I'm gonna close my eyes on the bus its 45 mins before I have to go off. :)
over and out
~Lily
fredag 22 maj 2015
Suprice moments!
On the boat.
I was laying here on the floor in my apartment fixing a scrapbook painting for myself just because i had boring and wanted to do something creative and while i was doing that it hit me that me and my friend Chili have tried a flirting tip when we where on a boat trip a couple of weeks ago and i haven't thought about it until now. =P
Or i did kind of what they do in How i meet your mother actually now when i think about it. And it worked for us. But your best bet is to have a friend that is a girl for this, we haven't tried it like they actually do in the episodes. You know how Barney do this every night for Ted "haave you meet Ted?" and just leave? well good, that is kind of what i did for Chili. :P
I went in on the bathroom and i can promise you my first thought wasn't to get a date for Chili. :P But when i was standing there in line i heard some girls talking with and about an other girl that was in there and when one of her friends went out i told her to make her friend talk with my friend over there and she was like Okay.
And i went back in and people start talking with me so i was there for a good 20 minutes and that girl i wanted to talk with Chili went out from the bathroom and all her friends run up to her and told her to talk with him, so she did. and when i came out guess what they had been talking for allmost 20 minutes when i came out and they where with each-other the whole night on the boat.
Well i know what you guys thinks, did they sleep with each-other..
The answer on that one is No they didn't but they change numbers and still have contact with each-other today. Well after a few weeks they are only friends but the point i want to come to is that the suprice moment is one of the best things to get to a girl.
The human brain is build like that, if something suprices us, we want to get to know more 9 out of 10 times.
~ Lily
Etiketter:
Birka,
Dream Big,
flirt blog,
flirting,
getting that girl,
idea,
interesting,
kärlek,
questions and answers,
relaxing,
Single
söndag 19 april 2015
Relaxing... what is that?
When u are used to work your ass off its hard to cut the power off buttom and just do nothing for awile. But im starting to learn how to do it. You just cut off the lines that has with your work to do. Like im doing atm.
No Servertime for me for atleast 2 hour, No Music for atleast until tomorrow, Cutting of my phone so noone can call me and just keep my skype going so i can talk with my friends and being here on the blog doing nothing.
That is my way to relax abit and just taking care of myself.
People tells me regulary that im working to much. Maybe thay are right, im having an hard time saying No somedays. I need to start learn how to do that more often. I like to have alot to do but its starting to get to much, that why i might like to going with the boat and just relaxing to awsome shows with an beer and singing karaoke, its the only way to get away from the reality and just relaxing abit.
Well time to see a movie, i dont know what movie yet but i let you know if it was a good movie or not when i have choosen one and seen it. :P
~Lily
No Servertime for me for atleast 2 hour, No Music for atleast until tomorrow, Cutting of my phone so noone can call me and just keep my skype going so i can talk with my friends and being here on the blog doing nothing.
That is my way to relax abit and just taking care of myself.
People tells me regulary that im working to much. Maybe thay are right, im having an hard time saying No somedays. I need to start learn how to do that more often. I like to have alot to do but its starting to get to much, that why i might like to going with the boat and just relaxing to awsome shows with an beer and singing karaoke, its the only way to get away from the reality and just relaxing abit.
Well time to see a movie, i dont know what movie yet but i let you know if it was a good movie or not when i have choosen one and seen it. :P
~Lily
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)

