Hud och hårvårdsserie - Q for skin

Jag har hittat en super bra hud och hår serie, jag skulle ha sagt av en slump men de va det inte. 😀 Jag fick en utbildning via jobbet på denna serie och insåg att det här är vad jag behöver så har nu börjat med denna serie. 

Q for skin är baserad på nordiska bärfröoljor från svarta vinbär, havtorn och lingon. Oljorna är rika på fetsyror omega-3, GLA och omega-6 och antioxidanter som passar hudens speciella behov. Näringen i dessa produkter både kapslarna och oljorna innehåller näring för både insidan och utsidan och gör väsentlig skillnad för en hud som är i obalans. Huden behöver denna näring och är i stor behov av den med tanke på all yttre påverkan som vi utsätter vår hud för, så som luftföroreningar och datorstrålning för att bara nämna de två största.
Har du torr och känslig hy, känslig hårbotten, torra slemhinnor, eller som jag ärrig, plitig och finnig hy? Det finns produkter för alla, dom är väldigt milda och hela familjen kan använda dem på hela kroppen. 

Jag har precis börjat med Cleansing Milk, Quick Repear Cream samt Blackcurrant Oil för min plitiga och finniga rygg samt ansikte. Det kommer inte att vara så roligt att gå runt i bikini denna sommar om jag inte får ordning på min rygg. Petra har haft samma problem som jag fast jag har det mesta av det på min rygg. 
Brist på fettsyror, kost, stress, oro, hormonell obalans är bara några faktorer som kan orsaka sådan här hy. För mig så tror jag grund faktorn är min depression, oro och min hormonella obalans som är orsaken. Att göra denna utbildning via jobbet har öppnat nya dörrar för mig och får jag ordning på mina problem med min hud, jag är hoppfull. Jag har läst mycket om dessa produkter och jag har läst om många som har blivit hjälpt och jag har läst en hel massa studier på dessa bär och dessa produkter. Jag tycker helt klart att man ska gå in på deras sida göra en analys, ta kontakt med dem, och köpa deras produkter hos någon av deras återförsäljare, många hälsokostbutiker har dessa på sina hyllor eller på deras hemsida om det inte finns i butik nära dig. 

Over and out 

~ Lily

Drömde om dig i natt igen.

I natt drömde jag samma dröm flera gånger jag bodde i mitt barndomshem tillsammans med dig. Ja jag drömde om dig i natt igen. Det var ett tag sedan jag gjorde det.
Jag drömde att jag hade glömt att låsa dörren till mitt barndomshem och att det hade flyttat in 2 hemlösa in där och jag skickade ut.
Jag drömde en serie dröm så när jag somnade så fortsatte drömmen där den slutade när jag vaknade.
Jag kommer inte ihåg hela drömmen men jag kommer ihåg känslorna i drömmen och jag kommer ihåg dig och barndomshemmet mitt. Vi bodde där och hade precis renoverat klart kök och övervåning. Jag trivdes bra både i huset och med dig. Det var en dröm som blev sann i min dröm.
Jag vet inte vad min dröm försöker att säga mig denna gång, och det var väldigt länge sedan jag drömde om dig och det har väl skakat om mig en del för idag har jag bara tänkt på dig och min dröm om dig. Jag saknar dig.

Jag tycker att den svarta rosen är otroligt vacker som den är men den har en betydelse som passa väldigt bra in i situationen.
"Svart ros är symbol för en kärlek som aldrig kan bli manifesterade" 







Nu ska jag gå i väg till ett möte för att jag inte har någon bil för att ta mig till träningen. Life Sucks, hade hellre föredragit träningen faktiskt. Ekonomi och skolfrågor står på protokollet för mötet. Jippie.

Over and out

~ Lily

5 veckor till sommarlägret.

Panikkänslan som uppstår när man inser att det är 5 veckor kvar till sommar lägret. Detta innebär 7 faktiska träningar i Dojon. 7 träningar kvar innebär en veckas träning instoppad på 5 veckor. Det känns som om det är längre men så är inte fallet. Så lite panik får man, man börjar tänka sitter allt som det ska, vad skulle jag behöva träna mer på, hur kan de va så lite tid kvar?
Och ju mer man börjar tänka på hur lite tid det är kvar så sätter man stopp för sig själv och får hjärnslapp och kommer inte på hur man gör. Självsabotage..
Det kommer gå fort nu till sommar lägret. Panik över att det är så lite tid kvar men jag är så redo för lägret. Bring it on! Själv kör jag 3 extra träningar i veckan hemma, allt från jogging till tekniker och mönster som jag behöver kunna till lägret. Jag känner mig faktiskt väldigt redo men samtidigt väldigt nervös.
Jag är väldigt konstig kom jag fram till idag, När jag ska ut på scenen och spela vilken roll som helst så blir jag aldrig nervös, jag skulle kunna göra vad tusan som helst på scenen men så fort jag ska upp för en ny grad i karaten eller så, så blir jag nervig. Haha, ja alla kan ju inte vara normala.

Här sitter jag mitt i natten och skriver om mina panikkänslor över att det bara är 7 träningar kvar istället för att ordna en godnattssömn.
Sova vad det ja,

Over and out

~ Lily

80's outfit och det förflutna

Lite synd att man har så mycket hår. fast jag älskade denna look ändå. Meningen var att jag skulle likna Cher från 80 talet och musik videon If i could turn back time. Det var 80-tals tema party på hotellet i helgen och det fanns ett pris att vinna för bästa 80 tals outfit, vem fan vinner inte med chers mest ikoniska look, jo jag. Det berodde nog på håret. det är för tungt för att skapa den där stora yviga frisyren. Kommer definitivt att förbättra denna look och ha den på halloween. En av de bästa outfits jag haft. Ibland måste man ta en paus i från alla måsten och bara ha kul. Tack Alexis för all övning på dig att skapa karaktärer.

En kompis till mig gjorde en tarotläggning på mig för ett tag sedan och i de korten som las så fick hon fram att en gammal bekant från mitt förflutna skulle komma och ta kontakt med mig, en av tre som jag inte ville se eller ha i mitt livlängre för att förtydliga från mitt förflutna. Jag tror jag har kommit på vem av dessa tre det är och jag gillar det verkligen inte men eftersom den personen söker upp mig på jobbet så måste jag vara professionell så även denna person, men denna stannar lite längre än nödvändigt och avlägger några "artiga" ord och så. Jag gillar det inte men vad kan man göra. Jag hoppas verkligen inte att denna någon kommer och söker upp mig privat också. Jag vill helst av allt glömma av denna person och trivdes bättre med denna när denna bodde söder ut. Vissa personer som man lämnar bakom sig borde hålla sig borta från en.

Nu blir det tillbaka till ritbordet så att säga och fixa lite till Alexis!

Over and out

~ Lily

Snart sommarläger.

Nu är det inte långt kvar till sommarlägret och försöket på det svarta bältet. Jag längtar tills dess fast jag är även skräckslagen inför det. Jag joggar 3 gånger i veckan nu utöver karate träningarna för att förbättra konditionen och jag tränar på allt jag ska kunna inför graderingen varje dag.
Jag har tänkt mycket och länge på detta, en stor milstolpe i mitt liv som jag har sett fram emot.
Hur det än går så kommer jag nog att fälla en massa tårar för första gången på länge. :) Just nu sitter jag och skriver ner lite saker i min lilla Karate loggbok, Lite nya saker som kan vara bra att komma ihåg till senare och några saker för min gradering för svart.

Nu har jag satt igång rörelsen för ett nytt projekt av ett gammalt projekt. Jag får veta om 14 dagar om jag har fått genomslag på att få starta upp det igen, vilket jag hoppas att jag får. Det kommer att bli roligt isåfall, annars får jag tänka ut en nytt sätt att få göra det jag vill starta. Livet är fullt av äventyr och överraskningar. =)

Alexis har 2 nya saker till sin repetoar och fler är på gång för henne. Snart kanske hon har en hel show för sig själv.

Over and out

~ Lily